去东欧旅行,我的行囊里就带了一本书,心理学家王学富老师的新书《直面者说》——心理咨询室里的秘密。翻读时,我哑然失笑、我拍案叫绝,一个人怎么可以把灵魂看得那么透,说得那么清,又爱得那么深,以至于可以全然感受另一个灵魂,又尊重每个生命觉醒的规律。

最初拿到书时,我心存疑惑,心理咨询师都有保密原则,王老师会冒天下大不韪犯禁吗?翻阅,方才发现,王老师没犯禁,也没骗人,是心理咨询室里的故事,但却是咨询室发生一切的一颗颗浓缩胶囊,它们比故事更触动人心、更有深意。如果你已经开始关注亲子关系、审视自己的心灵,或者说你已经凫游到心灵深水层,你便更能读出其中的高妙来!

好吧,就让我们来品品这一颗颗心理胶囊吧!这本书是以1376条心理咨询结束后的感喟、总结组成,一条包括一句陈述、一句以王老师的另一个名号南樵所作的补充。有意思!更有意思的是,这一段段话最初是王学富老师用毛笔写在宣纸上的,那些油然而生的感慨,那些不吐不快的文字,让他奋笔疾书。他的字老道又稚拙、谦柔又执拗,很像他本人,是智慧长者,又如稚气顽童。这样的纸片,有1376张。

今天,只能翻读几张来品味。

说到咨询室里那些症状和原因,他写到——

27,一个最孤独的人,因为害怕而逃离人群,却在暗中与一条蛇建立了亲密的关系。

南樵:孤独者会做最危险的选择。

218,要么必须活得最好,要么干脆死掉。结果常常是:像死一样活着。

南樵:直面医者接触最多的人是这样的:要么活成超人,要么活成病人,就是不肯活成自己——成为一个真人。

410,两个催促者培养了一个拖延者。催促者是父母,拖延者是孩子。催促者把孩子的事当成自己的事,拖延者把自己的事当成父母的事。那么,解决之道是什么?很简单,各做各的事。

南樵:家庭教育中一个最明智的做法就是:让孩子的事成为孩子的事。

对家庭现象心理现象的思考——

21,父母一直给孩子喂饭,强迫孩子吃饭,破坏的是孩子求生存的动机。当求生存动机被削弱了,什么问题随后都来了。

南樵:在探索心理问题的根源时,直面医者发现了一样:父母一直给孩子喂饭,强迫孩子吃饭。

221,一个人为什么会陷入症状?至少有一个原因:他太想非同一般,又不愿意承担风险。

南樵:因为求“万全之美”,结果是“求全之毁”。

5,人其实是一场情感。人出了问题其实是情感出了问题。

南樵:直面医者回望人生,眼前涌现的全是情感,以及情感所受的伤。人类历史如此,症状何尝不是如此。

对于那些油盐不进,心理咨询帮不了的人怎么办?王学富老师这么建议——

14,当遇到我们不能解救的人,特别是不愿意得到解救的人,我们就要学会解救自己,方式是:用嘉言懿行让他们离开,到他们该去的地方。

南樵:或许有一天他们会回来,那时也不迟。人要改变,先有意愿。

关于咨询师自己,他写到——

3,一个伟大的心理咨询师永远是个学生,他工作的奥秘便是心甘情愿地做来访者的学生。

南樵:这便是生活中一般人不能做也不肯做咨询师的原因,因为人性的常态是好为人师。

4,别人问我:“咨询师的工作是什么?”我回答说,“等待,即使知道真相,也得等待。”从这个角度来说,咨询师最理解上帝的处境:他知道人类的真相,却只能选择等待。

南樵:在等待中,改变的契机到来了。

对于上面每一段,我都有很多感慨,但我克制了,还是用王老师的原文说话吧!

最后,我要用王学富老师所描绘的心理咨询中出现的最美好的意象感来收尾——

“我看见雾在散去,而你正清晰而美丽地走来。”

这是一个生命走出迷雾、活出自己的辉煌时刻,也是心灵工作者最幸福的时刻。

祝福所有认真、努力活着的灵魂!感恩心理咨询室里托举起灵魂的那些手!

关于作者

文岚 江苏广播金陵之声著名情感心理DJ,二级心理咨询师。被誉为“南京上空最温柔的声音”。