孩子恐惧上学怎么心理疏导

摘要：孩子恐惧上学怎么心理疏导孩子恐惧上学怎么心理疏导？孩子恐惧上学，家长不能着急，即使你真的很着急，要冷静下来，想办法采取措施帮助有困难的孩子。孩...

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孩子恐惧上学怎么心理疏导？孩子恐惧上学，家长不能着急，即使你真的很着急，要冷静下来，想办法采取措施帮助有困难的孩子。

孩子为什么会焦虑，显然来自学习压力，孩子的培养是一个系统全面的过程，良好的学习习惯和良好的意志品质不是一朝一夕养成的；反之，面对问题时的脆弱、敏感、紧张和不知所措，也不是一蹴而就的。当孩子不注重品格培养时，过于宠溺或忽视，都不利于良好品格的形成。

孩子恐惧上学怎么心理疏导？更重要的是父母问他们的孩子为什么害怕上学。孩子恐惧上学，主要有以下几个原因：

1、我跟不上我的学习。孩子们可能因为学习能力和方法的问题而害怕上学。

2、人际关系问题。您可以了解您的孩子是否与老师或同学有任何不愉快的经历。你有没有被批评或排斥过？青少年非常需要同伴的支持，对他们来说，人际压力也会导致他们逃避上学。

3、孩子性格的原因。如果孩子对自己有很高的期望和要求，当他发现很难满足这样的要求和期望时，他也可能会采取逃避的方式。

家长们还可以了解孩子在家里除了睡觉之外还做些什么，了解您的孩子是否在遇到麻烦时一直在寻找出路。

以上方法都需要家长和孩子之间进行良好的沟通。如果父母与孩子的沟通出现问题，父母不会改变他们的沟通方式，与孩子的沟通越多，孩子就越可能产生反感和抵触情绪。

在这种情况下，父母双方或有孩子的父母都可以寻求心理咨询师的帮助。从心理咨询师的角度来看，孩子表面上不上学，或许真正需要探究的是孩子与整个家庭和社会制度的关系。

怎么疏导孩子的恐惧心理

怎么疏导孩子的恐惧心理？恐惧心理往往是孩子的一种自然情绪，在面对危险、害怕事物时，孩子自然会有：我怕，这样的语言表达。作为家长，有几点需要注意。

怎么疏导孩子的恐惧心理：不要斥责、批评或嘲笑您的孩子

“我害怕”是孩子内心恐惧的自然表达。此刻他需要的是安全的保护，渴望避开父母，父母不要责骂、批评、嘲笑孩子，否则孩子只会更加胆小。及时给孩子适当的保护，让孩子的不安情绪能在你的怀里安稳下来。

怎么疏导孩子的恐惧心理：丰富孩子的知识，帮助他认识他害怕的事物

孩子们的恐惧和焦虑往往来自于对不可知的过度想象。比如有些孩子怕黑，他会在黑暗面前联想到很多可怕的事情。作为家长，应该给孩子讲解一些关于黑暗的知识，让孩子对黑暗有正确的认识。同时，还可以向孩子们展示黑暗中好的一面，比如在黑暗的房间里贴上夜明贴，让漂亮可爱的生日蛋糕出现在黑暗的房间里等等。训练您的孩子从黑暗中期待美好的事物。

怎么疏导孩子的恐惧心理：采用系统脱敏法来帮助孩子。

“系统脱敏法”是通过一系列步骤，按照刺激的强度由弱到强，由小到大逐步训练心理承受力、承受力，增强适应能力，从而达到最终真实体验不产生“过敏”。 ”反应，保持身心正常或接近正常状态。

有的孩子怕狗，比如你可以用这个系统脱敏法，让孩子在玩耍的时候安静地观察狗狗的可爱程度，让孩子爱上狗狗，让孩子在父母的怀里很安全去抚摸狗，稍微让孩子靠近狗，直到消除孩子对狗的恐惧，不再产生过度反应。

孩子抑郁不愿接受心理疏导怎么办

孩子抑郁不愿接受心理疏导怎么办？孩子抑郁症，与大人抑郁症不同，一般大人抑郁都，是有心结不好解决，才开始走向抑郁的，而孩子们抑郁，一般都是孩子缺爱了，父母不懂与孩子有效沟通，大人走不进孩子们的心灵，是孩子抑郁的开始。

孩子抑郁症，父母安慰，孩子反感，这说明你们安慰的不入心入脑，一句话，就是说你们讲的不专业，没有找到与孩子沟通的真正入口。

孩子抑郁不愿接受心理疏导怎么办：

1、去练习倾听孩子。

孩子不和父母沟通，通常大概率源于得不到真正的倾听。我指导过一些父母，要真的做到倾听孩子很难，对父母来说尤其的难，因为几乎每个父母都难以处理自己内心的焦虑，也因此会忍不住想要给孩子建议、安慰、评判，想以此改变孩子。

但在建议、安慰、评判等回应模式下，孩子会因得不到倾听，得不到理解而迅速丧失沟通欲望。所以，如果你们真的想帮助孩子，首先去练习倾听。

2、去练习强迫孩子。

我先声明一点：这里的强迫，必须基于倾听之下。换句话说，如果父母无法倾听孩子，那不要尝试强迫孩子。

社会上，一直有一个所谓的主流观念：不要强迫孩子。尤其是针对抑郁症的孩子，不要强迫他们，因为他们无力承担压力。

这种观念，原则上是正确的。但在一种情况下却是完全胡扯的：那就是当孩子出现自我伤害或破坏性行为时。孩子一切痛苦的感受，一切不受控制的思维，都需要得到父母的倾听和接纳，这会有助于他们走出困境。但这不意味着所有的行为都要得到接纳，或者换一个更明确的表达：这不意味着孩子破坏性的行为需要得到父母的放纵！

什么是破坏性的行为？比如医生诊断开药，而孩子长期拒绝服用，这就是破坏性行为！比如孩子的问题是社交困境，然后他长期拒绝出门，拒绝接受可能的帮助，每天沉迷于网络或游戏，以此来逃避改变的压力，这就是破坏性行为！比如孩子的问题是学习挫折，然后他长期远离书本，号称一拿起书就头疼，同时又拒绝接受有效的指导，拒绝可以带来改变的行为练习，这就是破坏性行为！

儿童和青少年问题的处理，有一个基本的原则：优先照顾孩子长远的价值需要——自我成长，而非满足孩子一时的感受需要。

我再用一句更明确地表达：感受好，能减少亲子冲突，但却会持续伤害孩子；强迫孩子，让他带着不好的感受去做值得做的事情，做有益于康复的事情，虽然眼下他会痛苦，但这种痛苦是他成长所必需的。

没有痛苦，就没有成长！

所以，具体到你孩子的问题，看你描述，他的规则感已经几乎丧失了：一天一顿饭，晚上通宵玩手机，白天睡觉……这可能有助于减少与你们的冲突，但其效果却是心理状态甚至身体状态会越来越差，很难看到任何康复的希望。

所以，建议你们去练习有效倾听孩子，在倾听的基础上，去重建孩子生活中的规则，去处理规则重建中必然会发生的冲突。

初中厌学孩子怎么心理疏导

说到中学生，让很多家长听到之后头疼不已。因为中学生与孩子的青春期是紧紧联系在一起的，这就不可避免的带了很多青春期的特点——迷茫，叛逆，独立，对抗。正是伴随着这个时期的特点，孩子出现了厌学的情绪，抵触学习，写作业效率下降，甚至不想去学校出现逃学的情况。那么初中厌学孩子怎么心理疏导？

1、耐心与孩子沟通，弄清原因。

当自己的孩子说不想上学时，家长们千万不要大意，虽说每个父母都想教育好自己的孩子，但是生活中很多人还是不知道该怎么教育。对此，建议和孩子好好交流，了解清楚孩子是什么原因产生的厌学情绪，比如是不是学习成绩下降?爸爸妈妈的期望太高?是否和同学有矛盾等等，然后宽慰他们。如果孩子不想和自己交流，家长们也不要恶语相向，拳脚相加，否则只会加重事态，让孩子的心灵多一层伤害。千万不要强迫孩子去学习，给孩子一点休息的空间。多加赞美自己的孩子，不要总是批评。

2、适当培养孩子特长，让特长成为孩子学习的“助推剂”。

培养孩子的特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，学习能力一般也不错，因为它们可以相互影响。由于有特长、有兴趣，她们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。晨曦心理咨询中心接到的很多厌学的孩子的个案，他们一无兴趣特长，二是上课注意力不集中，三是成绩差，有的沉迷一些不良行为习惯，如沉迷手机游戏、沉迷网络购物、沉迷聊天网络小说等行为。

3、父母觉察自我，不把焦虑传递给孩子。

现代社会经济压力与竞争压力比较大，很多父母内心会对孩子未来充满了不确定的焦虑和担心。所以很多父母从小就对孩子学习有着比较严格的要求，如考试必须多少分，名次必须在第几等。认为不能让孩子输在起跑线上，这不仅会让孩子有着过重的心理负担，更会直接影响孩子的健康成长，建议父母在生活中应摆正自己的心态，不要把自己的焦虑传递给孩子，把孩子当作学习的机器，考试的奴隶。

4、要有针对性的辅导

如果家长了解到孩子是因为初中学习难度太大，产生厌学情绪，那么家长就需要帮助孩子合理应对，比如孩子是哪门科目比较弱，可以针对性的辅导和补习等。

青春期孩子心理问题怎么疏导

青春期孩子心理问题怎么疏导：一般方法。

寻求父母、同龄人和朋友的帮助。阅读书籍并科学地对待它们。精神上的放松，如听音乐、深呼吸、放松练习。把注意力从球上移开，做一些你想做的事情，比如读书或看电影。

青春期孩子心理问题怎么疏导：日记法。

因为有些事情很难和别人说，所以当你遇到麻烦的时候可以把这些事情记在日记里，作为你的知己告诉你你的困惑和情绪上的烦恼，用日记来记录他们青春期的心情。查题易

青春期孩子心理问题怎么疏导：求助法。

找到你最信任的人，把你的烦恼告诉她（他），向她（他）求助。假设您与父母的关系发生了变化，而您不知道如何处理。你可以和你最好的朋友讨论这个问题，并请他或她帮助你解决这个问题。

青春期孩子心理问题怎么疏导：想象力。

当你心烦意乱时，想象一件你经历过的美好事物，然后把这段经历在你的大脑中重播一遍，让快乐的心情感染你不快乐的心情。例如，当您感到沮丧并感觉自己不如其他人时，请想一想您过去做得更好的事情。

青春期孩子心理问题怎么疏导：转移注意法。

心烦意乱时不要一个人。找点事情做来分散自己的注意力。例如，如果您在考试前感到焦虑，则可以听音乐放松一下。

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