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如何改变单纯的性格
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2025-09-05
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改变单纯性格可通过认知重构、社交训练、情绪管理、经验积累、专业指导五种方式实现。寻求心理咨询师进行人格评估,判断单纯性格是否伴随社交恐惧或阿...
心理咨询参与性技术
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