心理咨询有什么作用?

心理咨询有什么作用?这是很多心理疾病患者的疑问，很多人都会觉得心理咨询就是聊天，聊自己的心理其实并没有多大帮助，其实这种想法是极端的，心理咨询会通过医生的询问，帮助心理疾病患者都出心理极端。下面一起来看下心理咨询有什么作用?

心理咨询有什么作用?

首先，可能我们需要了解一下心理咨询到底是怎么一回事。心理咨询作为一个行业，是从国外传到中国的。它现在已经有近百年的历史。1953年，美国心理学会成立了咨询心理学分会。1955年，开始正式颁发心理咨询专家执照。而在我们国家的心理咨询孕育在50年代发展于80年代，至今已经有20余年的历史。

另外我们也要了解为什么会有心理咨询这个行业，一个行业之所以会产生是因为我们需要它。就像随着我们生活节奏的加快，我们变得没有时间去自己做饭，而且我们吃饭时间也很有限，这时我们有一种需要，就是有个地方能给我们快速的提供饭食，以便不耽误我们的工作，这时快餐行业应运而生，早餐店，快餐馆，汽车饭店，快餐配送，网上订饭等等纷纷出台，现在已经构成我们生活的一部分，我们已经习惯在办公室叫外卖，网上购物。就是这样，行业的出现是因为我们需要。当我们不需要时，这个行业就会退出历史的舞台，慢慢的消失掉。

当生活的节奏越来越快，生活的压力越来越大，居住的面积越来越小，人们之间的心理距离越来越大时，我们碰到了越来越多的问题，我们承受着前所未有的压力。我们产生了一种需要，我们需要有人能够停下来关心一下我们内心的感受，我们需要一个有经验的人能在人生的十字路口上给我们一些启示和指点，我们需要一个专业的医生能帮我们摆脱困境。我们现在或者正在忍受着失眠的困扰，或者在被无法控制的恶劣情绪所包围，或者被一种孤独无助感所充满，或者被恋爱问题搞得焦头烂额，或者家庭中出现了危机，或者被孩子搞得束手无策，或者在工作中迷失了方向。

心理咨询有什么作用的介绍大家清楚了吧，所以大家要相信心理咨询的作用，做好自身心理疾病的治疗，早日走出心理疾病的困境，选择心理咨询的医生一定要是专业的，科学的，千万不能心理伤害太大去找一些街头庸医。

审编医生

刘静心理咨询科 二级心理咨询师医院：山东省青州荣军医院

主治疾病：婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、...详情>